イップスについて

スポーツにおける一種の障害にイップスというのがあるそうだ。

野球では送球障害として主に挙げられる。

私も高校時代から発症していたと思うのだが、先日の試合でそれが重症になっていたため克服に取り組んでいる。

克服のためには

イップスを受け容れること

目線の使い方

「～しなければならない」から「～しよう」へ

私もついにポジティブ教に入信しようと決意しました。